Megaproteinstore.gr review

Μοχθείς τον περισσότερο μέρος του χρόνου για να κρατηθείς σε φόρμα και να κρατηθείς στη φυσική κατάσταση που τόσο έχεις μοχθήσει για να καταφέρεις. Παρόλα αυτά τα πράγματα δεν πάνε κάπως έτσι  και εσύ ποτέ μα ποτέ δεν είσαι ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα. Μετά από πολλά χρόνια γυμναστικής κατάλαβα πως μόνο η σωστή διατροφή δεν φτάνει.

Αν είσαι σαν και εμένα τότε σου σου προτείνω να επισκεφτείς το ηλεκτρονικό κατάστημα megaproteinstore.gr και είμαι σίγουρη πως θα βρεις αυτό που χρειάζεσαι τόσο στα συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες όσο και σε πρωτείνες γράμμωσης κ.α Κάθε οργανισμός χρειάζεται κάτι διαφορετικό.Βρες αυτό που σου αναλογεί για τις δικές σου ανάγκες.

Εγώ σήμερα θα σου μιλήσω για το τι διάλεξα σε σχέση με τις δικές μου ανάγκες και τι αλλαγές είδα !

Καταρχήν να πω λίγα λόγια για την εταιρεία που στην συνεργασία μας ήταν άψογη. Η ευγένεια και η επικοινωνία σε προσωπικό επίπεδο με έκανα από την αρχή σίγουρη και πολύ χαρούμενη. Γιατί μην ξεχνάμε πίσω από κάθε site υπάρχουν άνθρωποι που αγαπούν αυτό που κάνουν. Το πιο σημαντικό όμως είναι ότι εκείνοι θυμούνται ότι η δουλειά τους απευθύνεται σε ανθρώπους ! Μεγάλο συν στην εμπιστοσύνη μου ήταν ότι το e-shop είναι επέκταση  του φυσικού καταστήματος Φαρμακείο Καραπαπά που προσμετρά πάνω από 20 χρόνια ύπαρξης. Η επαγγελματική εμπειρία με έκανε να εμπιστευτώ το κατάστημα . Αφιέρωσε λίγο χρόνο και δες λίγα λόγια για την εταιρεία εδώ.

Σήμερα θα σου δείξω λοιπόν τα προιόντα που χρησιμοποιώ εδώ και αρκετό καιρό και θα σ πω την ειλικρινή μου άποψη. Να πω ότι δεν έχω χρησιμοποιήσει κάτι ανάλογο στο παρελθόν και θα σου πω την πολύ προσωπική μου άποψη αλλά και τις σκέψεις μου.

Ας ξεκινήσω με το πρώτο προιον που ήταν και το βασικότερο για μένα και είχα μεγάλη περιέργεια να το δοκιμάσω . Δεν σου κρύβω ότι είχα και άγχος. Μια πρωτεινη γράμμωσης είναι για μια αρχάρια κάπως φοβιστικό και παρεξηγημένο. Αμέσως πάει το μυαλό σου σε απαγορευμένες ουσίες .ΚΑΜΙΑ ΣΧΕΣΗ .Η πρωτείνη αυτή σου δίνει την ποσότητα πρωτείνης που χρειάζεσαι μετά την γυμναστική σου εύκολα και γρήγορα , ώστε όλος αυτός ο κόπος και ο ιδρώτας που βγάζεις να έχει τα σωστά αποτελέσματα στο σώμα σου.Δεν είναι τυχαίο που είναι η πρώτη επιλογή από επαγγελματίες αθλητές.

Η χρήση του : Mετά από κάθε προπόνηση το μόνο που είχα να κάνω είναι να διαλύσω μια μεζούρα σκόνης σε γάλα ή νερο και να το πιω. Μετά από κάθε κατανάλωση ένιωθα το ίδιο πράγμα δυνατή και γεμάτη ενέργεια. Ποια εγώ που μετά από κάθε προπόνηση είμαι ένα με το πάτωμα. Η αίσθηση της τρελής πείνας μειώνεται και εγώ νιώθω το στομάχι μου γεμάτο ! Οι ασκήσεις μου με τον καιρό γίνονται πιο δυνατές για τα δεδομένα μου και μεγαλώνουν οι αντοχές μου. Είναι ιδανικό και για άνδρες και για γυναίκες Το προιον δεν έχει χημικά και το συνηστώ σε όποιον θέλει και λέει ότι θέλει οι κόποι του να ανταμοίβονται. Βρες το προιον Micro Whey Active 1kg - Self / Πρωτεΐνη Γράμμωσης ΕΔΩ

Πάμε τώρα στο επόμενο προιον που είναι οι λιποδιαλύτες.Το προϊόν είναι της αγγλικής Natures Aid, μιας απο τις γνωστότερες εταιρίες κατασκευής συμπληρωμάτων διατροφής. Εδώ και δύο χρόνια τα προϊόντα της (πολλά βραβευμένα) διανέμονται και στη χώρα μας και μπορείτε να μαθετε περισσότερα στο επίσημο site: www.naturesaid.gr Εγώ σαν παιδάκι που ρωτάει για τα πάντα είχα απορία τί είναι τέλος πάντων οι λιποδιαλύτες. Έλα όμως που το λέει και το όνομα τους. Διάλυση του λίπους. Πριν περίπου κάτι μήνες είχα κάνει στο γυμναστήριο μου την αναγκαία λιπομέτρηση για να βγάλω και το ανάλογο πρόγραμμα για τις ανάγκες μου. Τα ποσοστά λίπους μου ήταν πολλά περισσότερα από ότι έπρεπε για τα κιλά μου και για την ηλικία μου.Αυτό το προιόν θα με βοηθήσει λοιπόν το ποσοστό λίπους μου να μειωθεί και να φτάσει εκεί που πρέπει.Περιέχει Βιταμίνη 6 που βοηθά στο σώμα στη σωστή αφομοίωση των πρωτεινων και του λίπους και επιταγχύνει τον μεταβολισμό σου. Θέλει σταθερή χρήση για να δεις τα αποτελέσματα .Η Λεκιθίνη που περιέχει είναι μια ομάδα λιπαρών ουσιών και είναι σημαντικό για τη μεταφορά του λίπους που οδηγέι στη διάσπαση τους που είναι και το επιθυμητό μας αποτέλεσμα.Βρες πληροφορίες για το προιον Trim-It 120 Softgels - Natures Aid / Λιποδιαλύτης ΕΔΩ

Τέλος θα σου μιλήσω για ένα προιον που λάτρεψα κυριολεκτικά . Ξέρω ότι η aloe vera κάνει πολύ καλό στο δέρμα. Η αλήθεια είναι ότι στο παρελθον έχω χρησιμοποιήσει προιοντα με αλόη αλλά τόσο ενθουσιασμένη δεν ήμουν ποτέ. Η λάμψη και ενυδάτωση που νιώθω μετά το μπάνιο μου όταν την απλώνω δεν περιγράφεται. Κάνει μεγάλο καλό στα ξηρα δέρματα και στα σημεία που ίσως έχουν κάποιο έγκαυμα. Στα πρώτα μπάνια μου που το πόδι μου και η περιοχή της κοιλιάς είχαν κατακοκκινίσει ειλικρινά με έσωσε μέσα σε 3 ώρες. Σαν να απορρόφησε όλον τον ήλιο που είχα μαζεψει και εξαφάνισε την αίσθηση καψίματος που ένιωθα. Γυμνάζεσαι δεν γυμνάζεσαι αυτό το προιον πρέπει να το δοκιμάσεις . Βρες το Aloe Vera Balsam Creme 250 ml - Isentaler / Κρέμα Αλόη Βέρα ΕΔΩ

Aν δεν είσαι άνθρωπος του internet (αλλά με κάποιο μαγικό τρόπο διαβάζεις αυτό το post ) ,τότε μπορείς να επισκεφτείς το φαρμακείο και να μιλησεις από κοντά με τους υπεύθυνους. Ιφιγενείας 71

17672 – Καλλιθέα Θα ακούσουν τις ανάγκες σου και θα σου βρουν αυτό που χρειάζεσαι.. Και θα έχεις και -10% έκπτωση που κερδίζουν όσοι παραλαμβάνουν την παραγγελία τους από το κατάστημα-φαρμακείο.Όμως και οι online παραγγελιες συμφέρουν καθώς έχεις δωρεαν μεταφορικά με αγορές άνω των 15 ευρώ.

Στις μέρες μας τα καλά πράγματα πρέπει να ακούγονται. Ευχαριστώ πολύ την εταιρεία για την εμπιστοσύνη της και εύχομαι να συνεχίζει να πηγαίνει όσο καλά της αξίζει.

Bρες την εταιρεία και τις συνεργαζόμενες εταιρείες εδώ:

Επιχείρηση: MegaProteinStore - Φαρμακείο Καραπαπά

website: www.megaproteinstore.gr

Διεύθυνση: Ιφιγενείας 71- Καλλιθέα 17672

τηλέφωνο: 210 9598706

facebook:Facebook MegaProteinStoreGR

Άλλα χρήσιμα links που ανέφερα:

Naturesaid.gr

Facebook Naturesaid gr

Lavera Review. Γνωρίστε τη μαζί μου!

Γεια σου κορίτσι.

Για δεύτερη φορά έχω τη τιμή να με εμπιστεύεται μια αγαπημένη μου εταιρεία .Ο λόγος για την εταιρεία lavera ,
Στο τέλος του post θα έχεις όλα τα likns που θα μπορείς να βρείς την εταιρεία.

Λίγα αξιόλογα πράγματα για την εταιρεία.Τα προιόντα της είναι 100% πιστοποιημένα βιολογικά καλλυντικά με αποκλειστικά φυσικά συστατικα. Επομένως τα αρώματα της είναι φυσικά.Δεν έχει parabens και συντηρητικά.Είναι όλα δερματολογικά εγκεκριμένα . Τέλος και πολύ σημαντικό είναι πως η εταιρεία είναι εναντίον των πειραμάτων στα ζώα.

Η εταιρεία μου έστειλε αρκετά δείγματα και μια κρέμα ματιών . Ήθελα πολύ μια κρέμα ματιών από αυτή την εταιρεία και μου έκανε το χατήρι. Η χρήση υπολογιστή σε συνδιασμό με λίγο ύπνο έχουν κάνει τα μάτια μου να είναι στη χειρότερη εποχή του. Ήθελα κάτι για πρωί βράδυ που θα μου ξεπρήζει τα μάτια και θα μου μειώνει το μαύρο κύκλο που με εκνευρίζει πολύ καθώς δεν ήμουν ποτέ φαν του βαρύ μακιγιάζ και στη προσπάθεια μου να το καλύψω δείχνω χειρότερη. Τη κρέμα τη χρησιμοποιώ 20 μέρες περίπου και τη καλυτέρευση στα παραπάνω θέματα την είδα στη πρώτη βδομάδα με χρήση 2 φορές τη μέρα πρωί και βράδυ.Αν θέλεις κάτι ποιοτικό για τα μάτια σου και σε πολύ καλή τιμή για την δράση της τότε στο συνιστώ. Δεν είναι καθόλου λιπαρή και απορροφάται πολύ γρήγορα.

Στα δείγματα περιλαμβανόταν μια sleeping cream που μου την είχαν στείλει και παλαιότερα και θέλω πάρα πολύ να τη δοκιμάσω σε κανονικό μέγεθος. Η σύστασή της η απορροφητικότητα της μου αρέσουν πολύ. Σίγουρα είναι ένα προιον που αξίζει. Επίσης στο νεσεσερ υπήρχε δείγμα από τη νέα σειρά της ,κρέμα χεριών. Το τρίτο δείγμα δυστυχώς δεν το έχω δοκιμάσει ακόμα αλλά σίγουρα θα το δεις στα επόμενα μου post.
Ευχαριστώ πολύ την εταιρεία για την εμπιστοσύνη που μου δείχνει και ελπίζω στο μέλλον να ξαναγνωρίσω και τα υπόλοιπα προιόντα της για να σας τα δείξω μέσα από τη δική μου ματιά.

Βρείτε την εταιρεία
Site;Site of Lavera
Facebook:Facebook Page of Lavera
Instagram;Instagram Page of Lavera

Δες εδώ το προηγούμενο μου review για την εταιρεία. 

Mybeautybox.gr Review +GIVEAWAY

Καλησπέρα κορίτσι.

Σήμερα σου έχω το καλύτερο post .Γιορτάζουμε μαζί με το mybeautybox 1 χρόνο και σου κάνει όχι ένα αλλά συνολικά 15 δώρα.Παρακάτω θα σου πω λεπτομέρειες σχετικά με αυτό.Θα ξεκινήσω όμως να σου πω τι διάλεξα να μπει στο κουτί μου τα οποία θα κερδίσεις και εσύ σε κανονικό μέγεθος όλα.

Είμαι ένα κορίτσι που δεν βάφομαι τόσο ,αλλά όταν το κάνω θέλω το δέρμα μου να είναι υγιές και να δεχτεί το όποιο make up χωρίς κάποια αντίδραση του οργανισμού. Για αυτό έχω εμμονή με τις κρέμες προσώπου και πιο πολύ τις 24ωρες. Διάλεξα λοιπόν μια 24ωρη κρέμα με αβοκάντο . Το αβοκάντο μου κλείνει εδώ και πολύ καιρό το μάτι για να το δοκιμάσω με κάποιο τρόπο. Δεν το έχω φάει ποτέ, αλλά θα το φορέσω, γιατί έχω ακούσει τα καλύτερα και ότι κάνει πολύ καλό στην ενυδάτωση και τη λάμψη του προσώπου.Ρίξε της μια ματιά εδώ.

Για ακριβώς τον από πάνω λόγο διάλεξα και κάτι διαφορετικό που ήθελα και εγώ να το δοκιμάσω αλλά και η τυχερή του διαγωνισμού μου.Διάλεξα αυτά τα σφουγγαράκια προσώπου που κάνουν για απολέπιση. Είναι φυσικό προιόν και δεν έχω να πω κάτι άλλο.Είναι στο μεγάλο μέγεθος και διαθέτει 4 σφουγγαράκια.Το χρειάζομαι και το χρειάζεσαι. Ρίξε τους μια ματιά εδώ.

Είμαι επίσης από τις κοπέλες που καθαρίζει το πρόσωπο της 3 φορές τη μέρα όταν αυτό είναι δυνατό γιατί αν νιώθω καθαρή στο πρόσωπο τότε νιώθω πεντακάθαρη.Το πιστεύω αυτό γιατί νιώθω πως το πρόσωπο μου ακόμα και αν δεν το ακουμπάω είναι το μόνο που έρχεται σε επαφή με πολλά μικρόβια.Και μου το αποδεικνύει το γεγονός ότι πάντα κάτι βγάζει το βαμβάκι μου ακόμα και αν δεν έχω βγει από το σπίτι.Διάλεξα είναι ντεμακιγιάζ με αμυγδαλέλαιο ,λάδι βερύκοκου και ηλίανθου. Είναι για την περιοχή των ματιών και των χειλιών. Ρίξε του μια ματια εδώ.

Τέλος για την περιποίηση μου διάλεξα ,μια μάσκα από μια εταιρεία την οποία την έχω ξαναδοκιμάσει. Αυτό να σου πει πολλά. Για το ατίθασο μαλλί μου σου έχω μιλήσει πολλές φορές. Επέλεξα μια μάσκα μαλλιών από την ελληνική εταιρεία Gaia.Περιέχει γιαούρτι και λάδι. 10 λεπτά αρκούν και το μαλλί γίνεται μεταξένιο.Ρίξε της μια ματιά εδώ.

Τέλος είπα να διαλέξω ένα προιον μακιγιάζ που είναι αναγκαίο για ΌΛΕΣ .Διάλεξα ένα ρουζ λοιπόν από την W7 που είναι αγαπημένη εταιρεία. Πιστεύω διάλεξα μια απόχρωση που ταιριάζει σε όλες μας.Ρίξε του μια ματια εδώ.

Να μην ξεχάσω να ευχαριστήσω την εταιρεία για την άψογη εξυπηρέτηση. Εμείς τα κορίτσια έχουμε γίνει ειδικοί στο θέμα αναζήτηση προιόντων σε πολύ καλές τιμές. Οπότε αυτή η εταιρεία είναι κάτι που δεν πρέπει να σου ξεφύγει. Γνώρισε αξιόλογα προιόντα ή ανανέωσε τα παλιά σου.

Ας πω λοιπόν για τον δοιαγωνισμό.
Αν θέλεις να κερδίσεις όλα αυτά που σου έδειξα τότε έχεις 3 επιλογές να πάρεις μέρος.

Από εδώ:
1)σχολίασε με πιο προιόν ενθουσιάστηκες πιο πολύ και θα γινόσουν χαρούμενη να κερδίσεις
2)Ακολούθησε με στο εδώ.

Αν θέλεις να πάρεις μέρος από το instagram
1)like στη σελίδα εδώ
2)like στη σελίδα μου εδώ/
3)Ταg στη φώτο του διαγωνισμού κάνοντας tag 2 φίλους σου.

Αν θέλεις να πάρεις μέρος από το facebook
1)like στη σελίδα της εταιρείας εδώ
2)like στη σελίδα μου εδώ
3)ΔΗΜΟΣΙΟ share τη σημοσίευση του post μου

Μπορείς φυσικά να πάρεις μέρος και με τους τρεις τρόπους .Μόνο μία φορά όμως στο καθένα .Πολλαπλά σχόλια θα ακυρώνονται οι συμμετοχές.
Μην ξεχάσεις φεύγοντας να ρίξεις μια ματιά και στις άλλες Bloggers -Youtubers που επίσης σου κάνουν δώρο τις δικές τους επιλογές.

1.Another makeup world
2.Maggie depp
3.Venia Kiritsi ( instagram ) - modeonweb
4.The boudoir secrets
5.Nodrobe
6.Flashing diaries
7.Tonia make up diaries
8.The dame 0 clock
9.Nothing like fashion
10.Angel's Beauty
11.Beauty is all around 
12.FashiON you
13.Natasha V 

DERMOXEN REVIEW

Καλησπέρα κορίτσι! Σήμερα θα σου μιλήσω για μια εταιρεία η οποία πρωτοπορεί και έχει δώσει όλο το βάρος της στην υγιεινή της γυναίκας..αλλά και του άνδρα!

Πριν ξεκινήσω θα ήθελα να σου πω κάτι σαν συμβουλή που πολλά κορίτσια το προσπερναμε! Πολλές από εμάς δίνουμε πολύ έμφαση στο πλύσιμο του μαλλιου μας και του προσώπου μας(και καλά κάνουμε εννοείται), όμως προσπερναμε το πιο σημαντικό σημείο του σώματος μας και αυτό είναι η ευαίσθητη περιοχή! Για αυτό από σήμερα θέλω να το βάλεις στη καθημερινότητα σου, και εγώ με τη σειρά μου θα σου προτείνω το προϊόν που πρέπει να ξεκινήσεις να κάνεις αυτή τη τόσο σημαντική συνήθεια στο μπάνιο σου!

Η εταιρία λέγεται DERMOXEN. Θα σου έχω όλα τα links και που μπορείς να τα βρεις στο τέλος του post!

Καταρχήν να πω πως η επικοινωνία μου με την εταιρεία ήταν πάρα πολύ καλή και επαγγελματική! Είδα μια οργανωμένη εταιρεία με πολύ όρεξη και αγάπη για αυτό που δημιουργεί!  Όσο να ναι αυτό είναι από τα μεγαλύτερα συν και την ευχαριστώ πολύ που μου εμπιστευτηκε τε προϊόντα της για να τα δοκιμάσω ώστε να σας πω τη γνώμη μου! 

Η εταιρία dermoxen μου έστειλε 4 προϊόντα για την ευαίσθητη περιοχή!  Τρία για μένα και 3 για 1 για την ευαίσθητη περιοχή του άντρα! Φυσικά θα σου πω και για τα δύο απόψεις το ένα από τη πλευρά μου και το άλλο από τον 'φτερωτο μου έρωτα '!

Αυτά είναι όλα τα προϊόντα που μου έστειλε η εταιρία!

Ας ξεκινήσουμε με το πράσινο κουτάκι το PRONEEM το οποίο εδώ και μέρες δεν έχει φύγει από το μπάνιο μου!Είναι σαπούνι για την περιοχή που μπορούμε να χρησιμοποιούμε καθημερινά! Δύο πατήματα είναι υπέραρκετά θα έλεγε!Η ποσότητα του είναι στα 200ml,έχει αντλία η οποία βοηθάει και είναι πολύ βολικό στη χρήση.Αυτό που παρατήρησα εγώ είναι πως εξαφανίστηκαν πολλές κοκκινίλες που είχα καθώς ταλαιπωρώ πολύ την περιοχή με την αποτρίχωση. όσο για το σημαντικό κομμάτι ,νιώθω την περιοχή φρέσκια και καθαρή. Πολλές φορές μπαίνω στο μπάνιο ακόμα και όταν δεν είναι η ώρα του ντουζ γιατί θέλω να ξανανιώσω τόσο φρέσκια!Είναι μια συνήθεια που απέκτησα που κάνει συγχρόνως τόσο μα τόσο καλό.Επίσης σημαντικό είναι πως μειώθηκε η φαγούρα στη περιοχή αυτή.

Στη συνέχεια θα σου μιλήσω για το Florexil που περιέχει συνδυασμό από γαλακτικό οξύ και εκχυλισμάτων από θυμάρι,εχικάνειας και γαρύφαλλου το οποίο το αγαπώ πολύ.Είναι ένα κολπικό ντους το οποίο προσλαμβάνει το ερέθισμα,την ερυθρότητα και τον κνησμό που συχνά προκαλούν δυσοσμία.Είναι χρήσιμο και στην απομάκρυνση των υπερβολικών κολπικών εκκρίσεων που συχνά πυκνά βρίσκουμε στο εσώρουχό μας μετά και από το μπάνιο μας. Αυτό σε εμένα προσωπικά μειώθηκε κατά πολύ.Συνιστάται η χρήση του και μετά την σεξουαλική επαφή.

 Τέλος για το τομέα της γυναίκας θα σου παρουσιάσω τη καταπραυντική κρέμα LENITIVA.Περιέχει έλαιο jojoba και avenanthramide!Είναι προιόν χωρίς paraben και θειαζολινονη. Αυτή η κρέμα χρησιμοποιείται για την αποφυγή του κνησμού και της ερυθρότητας από εξωτερικούς παράγοντες. Νομίζω είναι δυο θέματα που χωρίς εξαίρεση όλες οι γυναίκες παρουσιάζουμε.Αφού καθαρίζουμε καλά τη περιοχή με ειδικό σαπούνι απλώνουμε τη κρέμα αυτή κάνοντας απαλό μασαζ της περιοχής. Είναι πολύ δραστική κρέμα και συνδιαστικά όλα αυτά νομίζουν δίνουν το άριστο αποτέλεσμα.Έχω σταματήσει να βλέπω σημάδια στο εσώρουχό μου που ξέρω το παθαίνουμε όλες οι γυναίκες ακόμα και από μια βδομάδας θεραπεία που μας έχει συστήσει ο γυναικολόγος!Καλές και οι θεραπείες αλλά δεν κρατάνε για πάντα πρέπει κάθε μέρα να προσέχουμε τη περιοχή ώστε να αποφύγουμε τέτοιες δραστικές θεραπείες.

Τέλος θα σου μιλήσω για το ανδρικό σαπούνι για τους άνδρες το οποίο λειτουργεί σαν το δικό μας καθημερινό καθαριστικό της περιοχής. όσο και να προσέχουμε εμείς άλλο τόσο σημαντικό είναι να προσέχουν και οι άνδρες πόσο μάλλον όταν έχουμε επαφές.Ένας από τους δύο να μην προσέχει τότε τα προβλήματα αλληλομεταφέρονται τόσο εύκολα. 

Η ευαίσθητη περιοχή θέλει μεγάλη προσοχή είτε είσαι άνδρας είτε γυναίκα..Ελπίζω το σημερινό post να σου βάλει αυτή τη συνήθεια στη καθημερινότητα σου.Τα προιόντα αυτά στα συστήνω ανεπιφύλακτα και πίστεψε με έχω δοκιμάσει αρκετά που δεν με βοήθησαν τόσο.Θα χαρώ πολύ να επικοινωνήσεις με την εταιρεία και σε πρώτο στάδιο να ενημερωθείς ακόμα καλύτερα από τους ειδικούς για τα προιόντα και που πρέπει να πας για τις δικές σου ανάγκες και το δικό σου Ph.

Το site της εταιρείας μπορεις να το επισκεφτείς Εδώ

Σε αυτα τα σημεια θα βρεις την εταιρεία εδώ

Eνναλακτικά στο facebook

στο instagram

My week in photos

"Beauty is not about having a pretty face.It is about having a pretty mind, a pretty heart, and most importantly, a beautiful soul"

5 λάθη που κάνεις στο μακιγιάζ σου και δεν το έχεις πάρει πρέφα! 5 mistakes that you do to your makeup routine!

                                                        

GIVEAWAY MAC LIPSTICK

Ξέρω ότι τα αγαπάς και εγώ το ίδιο.! Για αυτό στο κάνω δώρο με πολύ αγάπη. ! Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κάνεις ένα σχόλιο κάτω από αυτό το post και να με ακολουθήσεις ! Αυτό θα το βρείς στη δεξιά μπάρα του blog μου. Μπορείς ή μέσω Google + ή του FFC! Ο διαγωνισμός θα λήξει στις 25 Ιανουαρίου και η νικήτρια θα ανακοινωθεί σε όλα μου τα Social Media! Καλή επιτυχία και σας ευχαριστώ για την αγάπη σας!

*Grab your popcorn*

Try this at home -January-

Επ! Έχοντας καιρό να προστάρω αγαπημένα μαζεύτηκαν πολλά τα οποία πρέπει να τα μοιραστώ μαζί σας! Μην τα πολυλογώ.

'Sweaters...Oh my love'

Αν υπάρχει ένας πραγματικός λόγος που αγαπάω το Χειμώνα αυτός θα είναι σίγουρα, τα όμορφα, κλασσικά και σε πολλά χρώματα πουλόβερ που μπορούμε να βρούμε πλέον παντού και σε πολλές διαφορετικές εκδοχές. Παλιά χρησίμευαν μόνο στο να σε ζεσταίνουν .Πλέον έχουν το δικό τους ιδιαίτερο στυλ και μπορείς να τα φορέσεις ακόμα και για ένα ποτάκι. Παρακάτω θα δεις τους αγαπημένους μου τρόπους που μπορείς να το συνδιάσεις! Περιμένω στα comment το δικό σου αγαπημένο σύνολο ,ανάλογα το προσωπικό σου γούστο.

Στόχοι για το 2017 και πως να είσαι συνεπής στις αποφάσεις σου!

Καλησπέρα κορίτσια μου. Σαν τα χιόνια. Συγνώμη για την απομάκρυνση μου αλλά το πρόγραμμα μου πλέον με την δουλειά είναι πολύ γεμάτο (και ευχαριστώ να λέω). Σκεφτόμουν πως πάντα μα πάντα στην αρχή του χρόνου όλοι θέλουμε να ξεκινάμε από το μηδέν και να κάνουμε καινούργια αρχή και να παίρνουμε αποφάσεις που θέλουμε να τηρήσουμε τη νέα χρονιά... Συνήθως στα μέσα Γενάρη αυτή η σκέψη φεύγει και γυρνάμε στα ίδια!
Για να το αποφύγουμε αυτό πρέπει πάνω από όλα να το θέλουμε πραγματικά αυτό που σκοπεύουμε να κάνουμε.

Πρέπι να το θέλουμε πραγματικά και να ειμαστε αποφασισμένοι ότι αυτός ο χρόνος θα περάσει επικοδομοιτητικά και όχι να περάσει άσκοπα. Τα χρόνια πίσω δεν γυρνούν!

Ένα άλλο μεγάλο τρικ για να καταφέρεις να κρατήσεις τις υποσχέσεις σου είναι να βάζεις στόχους που μπορεί να γίνουν ,αντικειμενικά! 

Καλό επίσης είναι να μην το παρακάνεις με τους στόχους σου. Λίγους και καλόυς . Αν πάλι θες να αλλάξεις αρκετά ,χώρισε τα σε μήνες. Ιανουάριο-Φεβρουαριο-Μάρτιο θα κάνω αυτά αυτά και αυτά! 

Με αυτούς τους τρόπους είναι λίγο πιο εύκολα να μείνεις επικεντρωμένη στο στόχο σου.

Οι στόχοι μου για μένα είναι:

1.Να με προσέχω περισσότερο.Όχι μέσα από βαψιμο και ντύσιμο. Να προσέχω την υγεία μου.Ναι ξέρω είναι αυτονόητο αλλά εγώ κάπου το παραμελώ και έχω την εντύπωση ότι εγώ δεν μπορεί να πάθω κάτι. Εξετάσεις αίματος κάθε 6μηνο. Υπόσχομαι.

2.Αυτό δεν σου κρύβω το έβαλα στο μυαλό μου από ένα βίντεο της Μαίρης Συνατσάκη και το έβαλα αμέσως στη 2η θέση. ΔΕΝ ΘΑ ΠΕΡΝΑΩ ΑΣΚΟΠΗ ΩΡΑ ΣΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΜΟΥ ΟΥΤΕ ΘΑ ΤΟ ΑΚΟΥΜΠΑΩ ΑΝΑ 3 ΛΕΠΤΑ. H Μαίρη πρότεινε και μου άρεσε να βάζουμε ένα timeline μιας ώρας που δεν θα ακουμπάω το κινητό.Από χτες παλέυω με αυτό . Ειναι πιο δύσκολο από οτι φανταζόμουν και πίστεψε με από τη σκέψη και μόνο μου φαινόταν κατόρθωμα.

δες εδώ το βίντεο της Μαίρης

3.Να κοιμάσαι τουλάχιστον 8 ώρες το βράδι.Η ευεξία και η αίσθηση ξεκούρασης που θα έχεις όσο και αν δεν το πιστεύεις δεν περιγράφεται.

4.Θα προσπαθήσω να μην γκρινιάζω. Η γκρίνια είναι ότι χειρότερο και πολλοί από μας δεν την αντέχουμε να την ακούμε ..Όταν γκρινιάζουμε εμείς τι γίνεται? Για αυτό stop it ! 

5.Θα περνάω χρόνο για τον εαυτό μου . Θα μου αφιερώνω μία μέρα τη βδομάδα και θα κάνω αυτό που πραγματικά θέλω εκείνη τη στιγμή.

6. Θα εξερευνήσω το μέρος που ζω... Έχω πολύ δουλειά βέβαια γιατί μένω Αθήνα. Όμως είνι πολύκαλή λύση όταν δεν μπορείς κάθε σκ να είσαι εκδρομή.

7. Θα σκέφτομαι τα πάντα λιγότερο.... Και αυτό να κάνω μόνο πιστεύω θα έχει αλλάξει όλη η ψυχοσύνθεσή μου... Η υπερβολική σκέψη κάνει κακό.

Αυτοί ήταν οι στόχοι μου . Θέλω αν θες και εσύ να μοιραστείς μαζί μου 2-3 στόχους . Πόσο ωραίο να εμπνέει η μία την άλλη.

Make your own style

Πολλοί πέφτουμε στη παγίδα και κοιτάμε πρώτα τι είναι στη μόδα και μετά τι πραγματικά μας αντιπροσωπεύει και τι πραγματικά μας ταιριάζει. Αν σου αρέσουν τα σκισμένα μαύρα παντελόνια καλώς, αν σου αρέσουν τα ρομαντικά φορέματα πάλι καλώς. Μην σκέφτεσαι τι θα πουν οι άλλοι. Να είσαι περήφανη που δεν μαζοποιήσε. Μην αναγκάζεσε να αλλάξεις για κανέναν ακόμα και όταν κάποιος δεν στο λέει..Αν κοιτάς στο καθρέφτη και νιώθεις καλά και όμορφη τότε κάτι κάνεις πολύ καλά!

Συμβουλή 1: Βρες το στυλ σου.

Autumn Outfit ideas

Το φθινόπωρο μπήκε και ας μην το έχουμε νιώσει ακόμα. Για αυτό σκέφτηκα να σε οργανώσω με μερικά σύνολα που θα σου λύσουν τα χέρια όλες τις ώρες της ημέρας στα πρώτα κρύα.

~ Όλα για τα σπυράκια. Everyting about spots and acne ~

8/10 έχουμε παράπονα από την επιδερμίδα μας και για τις 7/8 φταίνε τα σπυράκια.Μπορώ να μην σου εγγυηθώ το τέλειο δέρμα, σου μάζεψα όμως ότι χρειάζεται να ξέρεις για να βγάλεις το καλύτερο εαυτό σου.

Τα13 tips που θα αλλάξουν τα μαλλιά σου!

Για κρατήματα.

1.Πως θα κρατήσει περισσότερο το χτένισμα σου?

Αν ψεκάσεις με λακ και στεγνώσεις με πιστολάκι με κρύο αέρα.

2.Θέλεις όγκο και κίνηση?

Παίξε με το ζεστό και το κρύο αέρα, όσο στεγνώνεις με το πιστολάκι.

Για την υγεία τους.

3.δεν θα σπάνε, αν σφουγγίζεις απαλά και δεν τα τρίβεις με μανία με τη πετσέτα, μετά το λούσιμο.

4.για να μακρύνουν πιο γρήγορα,κάνε 3' μασάζ στις ρίζες κάθε βράδυ.Τονώνει τη κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην ανάπτυξη της τρίχας.

5.τα μαλλιά σου λαδώνουν? Για να μη τα λούζεις καθημερινά μπορείς να βάζεις στις ρίζες λίγο ταλκ.(μακρυά τα χέρια από τα μαλλιά σου ,είναι ο βασικότερος λόγος που λαδώνουν)

6.ήξερες ότι για να παραμείνουν υγιή τα μαλλιά ,χρειάζονται τουλάχιστον 7 ώρες ύπνου?

7.μην χτενίζεις ποτέ τα μαλλιά σου υγρά.Και θα πονέσεις και θα τα καταστρέψεις.

8.Πίνε πολύ νερό, για να λάμπουν.

9.Το πιπέρι, μακραίνει τα μαλλιά, καθώς τα μπαχαρικά τονώνουν τη κυκλοφορία του αίματος.

10.20 εκατοστά, τέτοια απόσταση πρέπει να κρατάς από το κεφάλι σου όταν χρησιμοποιείς το πιστολάκι.

Για λάμψη.

11.Όλα τα προιόντα λάμψης αποδίδουν καλύτερα σε νωπά μαλλιά.όταν είναι πολύ υγρά δεν μπορούν να απορροφηθούν από τη τρίχα.

12.Grandma's tip, 2 κουταλάκια ξύδι σε ένα ποτήρι νερό.Το χύνεις στα μαλλιά σου μετά το λούσιμο και ξεπλένεις με δροσερό νερό.

Κατά του φριζαρίσματος.

13.Σου τελείωσε το προιον anti-frizz?Χρησιμοποίησε ελάχιστη ποσότητα λοσιόν σώματος.

~ Summer party ideas ~

Είτε έχεις μικρό μπαλκόνι είτε μεγάλη αυλή είμαι σίγουρη ότι θα μπεις στη διαδικασία να οργανώσεις το πιο ωραίο και οικονομικό καλοκαιρινό πάρτυ για σένα και τη παρέα σου.Υπάρχουν αρκετές ιδέες ώστε να κάνεις εντύπωση και να περάσουν όλοι φοβερές στιγμές!Πάμε να ξεκινήσουμε.

 Φτιάξε σπιτική λεμονάδα 

~ My bath routine ~

Καλημέρα κορίτσι. Σήμερα σκέφτηκα να σου κάνω τη ρουτίνα του μπάνιου μου και να σου δείξω τα προιόντα που χρησιμοποιώ αυτό τον καιρό. Όποια φίλη έχει δικό της blog θα χαρώ πολύ να το κάνει και αυτή και φυσικά να μου το κοινοποιήσει ώστε να το δώ. :)

Προσωπικά έχω μια περίεργη συνήθεια.Λούζω πρώτα τα μαλλιά μου δύο φορές και μετα βάζω το conditioner. Μετά ασχολούμαι με το υπόλοιπο σώμα. Αυτό τ κάνω γιατί όντας τεμπέλα αν τα έκανα συγχρόνως δεν θα άφηνα το conditioner πάνω στο κεφάλι μου ούτε για δύο λεπτά.

Your summer playlist! 15 songs that you should "take" with you!

Γεια σου κορίτσι ,σήμερα σκέφτηκα να σου προτείνω όσα τραγούδια πρέπει να "πάρεις" μαζί σου στις διακοπές σου!

        Sia - Cheap Thrills (Lyric Video) ft. Sean Paul

Πάμε Ναύπλιο?

Καλά και τα νησιά δεν λέω αλλά δεν μου αρέσει που το καλοκαίρι μερικά χερσαία μέρη παραμελούνται. Ευτυχώς το Ναύπλιο δεν είναι ένα από αυτά τα μέρη. Αν λοιπόν έχεις λίγες μέρες άδειας και ψάχνεις κοντινούς αλλά πανέμορφους προορισμούς το Ναύπλιο είναι το no1 στη λίστα μου και ελπίζω μετά από αυτό το άρθρο να γίνει και δικό σου.

Δεν ξέρω αν είσαι από τους ανθρώπους που βαριέσαι να πηγαίνεις στα Αρχαία, είμαι σίγουρη όμως οτι και να είσαι η θέα των αρχαιολογικών χώρων του Ναυπλίου θα σου αλλάξουν την άποψη. 

Αν δεν επισκεφτείς τους χώρους και τα μέρη που θα σου πω πιο κάτω τότε θα είναι σαν να μην είδες ποτέ την ολοκληρωμένη ομορφιά του Ναυπλίου.

Παλαμήδι

Social Media Tag

Σήμερα αποφάσισα να κάνω ένα πολύ ωραίο tag στο οποίο με tagαρε η Mynoboringworld και την ευχαριστώ πολύ για αυτό.